Ont i knä och ben: plötslig smärta i knät
Ont i knä och ben:
Ont i knät – orsaker och behandling
Broskskada knä Broskskada knä Brosket i vår kropp ger stabilitet och skyddar olika delar i kroppen. Brosket i lederna är hårt och halt och gör att benets yta inte slits eller skadas. Brosket gör också att benets ytor lätt kan glida mot varandra. Du kan få en broskskada i knäet av en smäll mot en led eller en hård landning efter ett hopp. Då kan leden svullna, göra ont och i vissa fall låsa sig. Det kan också röra sig om artros i knäleden. Det är viktigt att upptäcka och behandla broskskador i knäet så att det inte blir värre. Här kan du läsa mer om broskskada i knä och hur du upptäcker det. Vad är broskskada i knä? Brosk finns bland annat i kroppens leder där det underlättar glidning och dämpar stötar. Till skillnad från andra vävnader i kroppen har brosk inga nerver eller blodkärl, och detta gör brosket känsligt för skador. Smärtan som kan kännas efter en skada kommer från vävnader runt omkring brosket, inte från själva brosket eftersom det där inte finns några nerver.
Ont framsida knä
Symtom vid ont i insidan av knät Symtomen på en knäskada kan yttra sig på många olika sätt. Vid en meniskskada kan en del till exempel vara skadade utan att de känner något speciellt alls, även om skadan är relativt stor, medan andra har våldsamt ont fast skadan är relativt liten. Det kan vara svårt att lokalisera var smärtan kommer ifrån när man har ont i insidan av knät. Efter en skada är det mycket vanligt att man hör ett klickljud från knät. Det är vanligt att knät svullnar upp och skarpa smärtor kan utlösas även vid enkla rörelser som att vända sig om. Ofta sitter smärtan i insidan av knät, på grund av den lilla vridrörelsen man gör. Det kan räcka med en liten vridning av knät för att smärtan ska dröja sig kvar länge efteråt. Här är några av de symptom som kan uppstå: Knät låser sig, vilket gör att du får svårt att sträcka ut benet helt. Smärta i knät när du vrider på det eller när du sitter på huk. Smärta i knät vid minsta belastning.
Ont i insidan av knät – behandling, skydd och stöd
Trustpilot Smärta insida knä, vad kan det tyda på? Relativt vanligt ser vi att knäsmärta kan sitta på insidan av knät. Detta tyder ofta på en irriterad menisk på insidan medial menisk , eller att ledbandet som löper mellan lårbenet och skenbenet mediala colateral-ligamentet är irriterat. Om det inte är ett akut trauma där man misstänker att en eller båda av dessa strukturer gått sönder, ligger det närma att tänka att det är en lättare irritation micro-trauma som utlöst för att knät inte är helt stabilt och rör sig optimalt. Lösningen i detta fallet är att rätta till problemet i ländrygg höft. Ont utsida knä På knäts utsida kan man få smärta vis problem med laterala menisken, eller vid löparknä. Det finns även ett ledband som går på utsidan av knät som kan vara påverkat och som i så fall kan skapa smärta. Ont baksida knä Baksidan av knät gör ofta ont på grund av cirkulatoriska orsaker — spänningar i muskler som popliteus och gastrocnemius gör att det blir försämrad transport av vätska från knät.
Överansträngt knä symptom
Om du har ont i knät efter löpning eller träning Om du har ont i knät vid böjning Om det ofta gör ont i knät vid böjning kan det bero på att knäskålen pressas mot lårbenet. Smärtan känns då främst under och framför knäskålen. Hos unga kallas detta för främre knäsmärta, eller chondromalacia patella på läkarspråk. Detta går oftast att träna bort tillsammans med en fysioterapeut tidigare kallat sjukgymnast. Hos äldre beror den här typen av smärta istället oftast på artros i den femuropaterllära leden i knät leden mellan knäskål och lårben. I dessa fall hjälper lösningar som artrosskola, där anpassad träning kombineras med utbildning om sjukdomen. Smärta i knät vid utsträckning eller böjning av knät kan också bero på en meniskskada. Dessa uppstår vanligast om knäleden har varit utsatt för någon form av vridvåld, exempelvis i samband med idrott. De kan dock även uppstå som en överbelastningsskada. Meniskskador kan typiskt ge låsningar i knäleden.