B12 tunga: b12-brist magproblem
B12-brist alkohol
Idag vet vi att neurologiska störningar vid Bbrist kan komma i ett tidigt skede och att de kan vara bestående. Man räknar med att var tionde finländare över 65 år har åtminstone en lindrig brist på vitamin B Vitamin B12 kobalamin är ett vattenlösligt vitamin som finns i animaliska produkter som lever, fisk, kött och mjölk. Kroppen behöver Bvitamin för att nervsystemet ska fungera rätt och för att röda blodkroppar ska kunna produceras. Bbrist kan ge känselstörningar, minnesstörningar och andra neurologiska problem och symptom som beror på blodbrist, som trötthet och hjärtklappning. Bbrist kan också ge mera specifika symptom som inflammerad tunga och sår i mungiporna. De neurologiska symptomen kan ofta komma före tecknen på anemi och kan vara bestående. Bvitaminbrist ses framför allt hos äldre personer. Man tror att ca 10 procent av alla finländare över 65 år har åtminstone en lindrig brist på Bvitamin. Varför får man Bvitaminbrist?
Neurologiska symtom vid b12-brist
Vilka är symptomen på Bvitaminbrist? Hematologen svarar: Kroppen behöver Bvitamin för att nervsystemet ska fungera rätt och för att röda blodkroppar ska kunna produceras. Bbrist kan ge känselstörningar, minnesstörningar och andra neurologiska problem och symptom som beror på blodbrist, som trötthet och hjärtklappning. Bbrist kan också ge mera specifika symptom som inflammerad tunga och sår i mungiporna. Anemi Bvitamin behövs förutom järn och folsyra för att hemoglobin ska kunna bildas. Bvitaminbrist leder därför, precis som järnbrist, till att hemoglobinet sjunker och patienten får anemi. Vid anemi till följd av Bbrist är de röda blodkropparna ovanligt stora och anemin kallas därför makrocytär anemi. Anemi som beror på Bbrist till följd av att magsäcksslemhinnan inte producerar den faktor som behövs för att tunntarmen skall kunna uppta vitaminet kallas perniciös anemi. Perniciös betyder elakartad eller farlig, vilket sjukdomen också var innan man förstod sig på orsakerna och lärde sig bota den.
Förstå hur B12-brist påverkar tungan: En heltäckande guide
Inledning till vitamin B12 Vitamin B12, även känt som kobalamin, är ett av de åtta B-vitaminerna. Du behöver det för att hålla din kropp och ditt sinne i toppform. Det spelar en viktig roll i ditt nervsystems funktion och är nödvändigt för produktionen av röda blodkroppar och DNA. Din kropp kan dock inte producera vitamin B12 på egen hand, så du måste få det från mat eller kosttillskott. Ett av de ställen där B12 spelar en stor roll är i din munhälsa. Bbrist kan leda till en rad problem i munnen, inklusive sår, blödning och smärta. Även tungan kan avlöja befintlig Bbrist genom symtom som vi kommer att kika på mer i denna artikel. Betydelsen av vitamin B12 för munhälsa Vitamin B12 är avgörande för din munhälsa av flera skäl. För det första bidrar det till produktionen av röda blodkroppar, som är nödvändiga för att leverera syre till ditt tandkött. Utan tillräckligt med syre kan ditt tandkött bli inflammerat och ömt, vilket kan leda till tandköttssjukdomar.
B12 tunga:
B12-vitaminbrist - orsaker, symptom och diagnos
Vilket är det rekommenderade dagliga intaget av vitamin B12? Vad är vitamin B12? Vitamin B12 eller kobalamin som det också kallas är en av de absolut viktigaste vitaminerna för människan. Eftersom kroppen inte kan producera det själv måste vitamin B12 finnas i kosten. Vitaminet är viktigt för bildandet av röda blodkroppar samt för nervsystemet och hjärnans funktion. Dessutom behöver cellerna vitamin B12 för att bilda arvsanlag vilket är nödvändigt för all celldelning. Kort sagt klarar man sig inte utan vitamin B12 och låga nivåer av B12 kan leda till åldrande i förtid. Brist på B12 kan betyda problem Eftersom vitamin B12 framför allt finns i animaliska livsmedel drabbas vegetarianer och veganer oftare än andra av låga B12 nivåer. Hög alkoholkonsumtion, hög ålder, rökning och störningar i ämnesomsättningen kan dessutom orsaka sämre upptagningsförmåga och därmed brist på B Närings- och vitaminbrist drabbar oftare äldre än yngre människor.